Uma das plavras de ordem nesse momento de pandemia do COVID-19 é imunidade. Fortalecer o sistema imunológico é de extrema importância para prevenir os efeitos do vírus que está alarmando o mundo. E uma alimentação balanceada pode ajudar bastante.
Pensando nisso, a equipe de nutrição do Kurotel elaborou um novo e-book baseado nas pesquisas da Dra. Mariela Silveira, diretora do centro de saúde e bem-estar. “A alimentação é um item fundamental para a saúde. Somos o reflexo daquilo que comemos, pois cada célula do nosso corpo é formada a partir dos nutrientes que fornecemos por meio da alimentação. A falta ou quantidade insuficiente de um único nutriente já é capaz de gerar consequências negativas ao organismo”, afirma a médica.
A publicação traz uma seleção de receitas para potencializar a imunidade e fortalecer o organismo. São sucos, sopas, saladas, pratos quentes e até guloseimas como cookies e brownie. Uma das que chamam mais a atenção é o chamado golden milk, composto por especiarias como cúrcuma, pimenta preta, cardamomo, canela e gengibre.
Para baixar gratuitamente o e-book, clique aqui.
Sobre o Kurotel
Com quase quatro décadas, o Kurotel – Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar, de Gramado (RS) tem um variado portfólio de serviços. Todos eles são focados para estimular as pessoas a se comprometerem com um estilo de vida mais saudável, longevo e sustentável.
Membro do Healing Hotels of the World, foi eleito como “Melhor Centro Médico das Américas” por cinco anos consecutivos pelo World Luxury Spa Award. Também é creditado pela Wellness for Cancer como um dos mais completos centros de tratamento pós-câncer na área de Spas.
O Kur disponibiliza diferentes experiências para atender as necessidades e objetivos de cada cliente, proporcionando momentos únicos de cuidado e bem-estar que inspiram e transformam.
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